Salud

Semana Mundial de la Lactancia Materna: mitos y falsas ideas

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Este año, el lema es "Construyendo equidad para sostener la lactancia".

Consejos a tener en cuenta a la hora de amamantar:

-Los bebés deben tomar teta exclusivamente hasta los 6 meses.

-Es recomendable continuar dándole la teta hasta los 2 años, o más.

-El bebé regula la demanda y el cerebro de la mamá la oferta

-La leche materna contiene todos los elementos nutritivos que necesita para su crecimiento y desarrollo, así como las sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias. La cantidad y calidad de la leche materna es suficiente, por lo que no es necesario que le des otros alimentos como agua, té o jugos, antes de los seis meses.

-El bebé debe mojar varios pañales de pis por día.

-Los bebés lloran pero no siempre es por hambre.

Mitos y falsas ideas

-No todas las mujeres pueden amamantar

-El calostro no alcanza para satisfacer al bebé

-Mi leche es mala y no sirve

-Hay que dar de mamar cada tres horas y 10 minutos de cada pecho

-Mi leche es aguada

-Mi leche no le alcanza

-Si tengo pechos chicos, tendré poca leche

-Dar de mamar estropea los pechos

-Para tener más leche hay que tomar mucho líquido